Kochi.qc.01
11-03-2021, 07:08 PM
Cách dùng hà thủ ô đỏ (https://kochi.vn/cach-dung-ha-thu-o-do/) hiệu quả tối ưu nhất mà không phải ai ai cũng biết. Hà thủ ô đỏ dùng cách nào là tốt nhất? Cùng Kochi hiểu rõ mọi thông tin dưới đây!
Trước khi tìm hiểu cách sử dụng hà thủ ô đỏ, họ cùng sơ lược một số trong những điểm như sau:
1.1. Hà thủ ô đỏ khám chữa gì?
Hà thủ ô đỏ đã được bình dân tìm đến và lạm dụng quá từ rất lâu đời với tương đối nhiều tác dụng nổi trội được nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng:
“Muốn cho xanh tóc, đỏ da
Rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô"
Câu thơ bên trên đã nói lên 2 công dụng nổi trội của hà thủ ô đó là làm đen tóc, đẹp tóc, và “đỏ da” tức là kể đến tác dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/12-ai-nen-dung-ha-thu-o-1.jpg
Còn mặt khác, hà thủ ô đỏ còn nghe đến với những công dụng tốt nhất khác như sau:
• Bổ huyết, tái tạo máu, tăng con số hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh tươi.
• Giúp bổ thần kinh trung ương, từ đó giảm không thoải mái lo lắng, an thần, nâng cao giấc ngủ.
• Dảm bảo an toàn các cấu trúc tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan.
• Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, cải thiện chứng trạng trăng huyết áp.
• Xuất sắc cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp bé bỏng ăn ngon, tiêu hóa xuất sắc.
• Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, hệ tiêu hóa xuất sắc.
• Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, ngăn ngừa vữa xơ động mạch.
1.2. Cách chọn lựa và chế biến hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh nhất
Để hà thủ ô đỏ có tác dụng đạt tác dụng cao nhất thì phải lựa chọn củ hà thủ ô đỏ đạt tiêu chuẩn unique như sau:
• Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có trọng lượng ít nhất 500gr trở lên trên, tốt nhất là 1kg trở lên.
• Củ đc trồng khó chữa từ 3-5 năm là giỏi hoặc có thể lên đến mức 10 năm.
• Vỏ củ không bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc.
Về sản xuất hà thủ ô đỏ chế chế biến chuẩn chỉnh như sau: sau khi thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là nổi bật hoặc dùng bột gạo nếu số lượng vô số, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng công dụng, quá trình này ra mắt liên tục trong không ít giờ. kế tiếp sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho tới hết và hà thủ ô đã khô rắn.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/tac-dung-ha-thu-o-do.jpg
Cách dùng hà thủ ô: sản xuất hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn chỉnh
Về chất lượng hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì miếng từ ruột đến vỏ phải có gray clolor đen, nước hãm thì phải có red color, thơm & uống không hề thấy những độc tính như hay đi vệ sinh, ỉa chảy.
Sau thời điểm đã chế xong xuôi hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì cách sử dụng hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh xác như sau:
1.3. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng
Dạng miếng: Dạng thông dụng được dùng nhiều nhất vì không pha trộn những tá dược khác. cách dùng không cầu kỳ là ngày uống từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống & hãm lại 3 - 4 lần.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-do-dang-mieng-1.jpg
cách dùng hà thủ ô đỏ dạng miếng
mặt khác ta có thể sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng tương tự như dạng hãm cho hà thủ ô đỏ & hâm nóng với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống và bỏ bã.
đấy là cách sử dụng hà thủ ô chữa rụng tóc, bạc tóc được nhiều người sử dụng nhất.
1.4. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
Dạng bột: đấy là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ nhỏ dại. mặc dù vậy tác dụng và kết quả vẫn tương đương nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng và màu không đẹp bằng.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-dang-bot-1.jpg
cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với mật độ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) & hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm đc từ 2 - 3 lần.
1.5. cách dùng hà thủ ô ngâm rượu (https://kochi.vn/ha-thu-o-ngam-ruou/)
Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít đặc biệt là 1 tháng trước lúc sử dụng; ngày uống khoảng 25 - 50 ml.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/ha-thu-o-ngam-ruou-1.jpg
1.6. cách dùng hà thủ ô với mật ong
Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột trộn đều với mật ong, tán thành viên đem bảo vệ vào tủ lạnh.
Liều dùng: trẻ em ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ.
Lưu ý: bảo vệ thật kỹ, chỉ định khi đã trở nên mốc.
Trước khi tìm hiểu cách sử dụng hà thủ ô đỏ, họ cùng sơ lược một số trong những điểm như sau:
1.1. Hà thủ ô đỏ khám chữa gì?
Hà thủ ô đỏ đã được bình dân tìm đến và lạm dụng quá từ rất lâu đời với tương đối nhiều tác dụng nổi trội được nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng:
“Muốn cho xanh tóc, đỏ da
Rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô"
Câu thơ bên trên đã nói lên 2 công dụng nổi trội của hà thủ ô đó là làm đen tóc, đẹp tóc, và “đỏ da” tức là kể đến tác dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/12-ai-nen-dung-ha-thu-o-1.jpg
Còn mặt khác, hà thủ ô đỏ còn nghe đến với những công dụng tốt nhất khác như sau:
• Bổ huyết, tái tạo máu, tăng con số hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh tươi.
• Giúp bổ thần kinh trung ương, từ đó giảm không thoải mái lo lắng, an thần, nâng cao giấc ngủ.
• Dảm bảo an toàn các cấu trúc tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan.
• Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, cải thiện chứng trạng trăng huyết áp.
• Xuất sắc cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp bé bỏng ăn ngon, tiêu hóa xuất sắc.
• Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, hệ tiêu hóa xuất sắc.
• Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, ngăn ngừa vữa xơ động mạch.
1.2. Cách chọn lựa và chế biến hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh nhất
Để hà thủ ô đỏ có tác dụng đạt tác dụng cao nhất thì phải lựa chọn củ hà thủ ô đỏ đạt tiêu chuẩn unique như sau:
• Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có trọng lượng ít nhất 500gr trở lên trên, tốt nhất là 1kg trở lên.
• Củ đc trồng khó chữa từ 3-5 năm là giỏi hoặc có thể lên đến mức 10 năm.
• Vỏ củ không bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc.
Về sản xuất hà thủ ô đỏ chế chế biến chuẩn chỉnh như sau: sau khi thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là nổi bật hoặc dùng bột gạo nếu số lượng vô số, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng công dụng, quá trình này ra mắt liên tục trong không ít giờ. kế tiếp sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho tới hết và hà thủ ô đã khô rắn.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/tac-dung-ha-thu-o-do.jpg
Cách dùng hà thủ ô: sản xuất hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn chỉnh
Về chất lượng hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì miếng từ ruột đến vỏ phải có gray clolor đen, nước hãm thì phải có red color, thơm & uống không hề thấy những độc tính như hay đi vệ sinh, ỉa chảy.
Sau thời điểm đã chế xong xuôi hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì cách sử dụng hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh xác như sau:
1.3. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng
Dạng miếng: Dạng thông dụng được dùng nhiều nhất vì không pha trộn những tá dược khác. cách dùng không cầu kỳ là ngày uống từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống & hãm lại 3 - 4 lần.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-do-dang-mieng-1.jpg
cách dùng hà thủ ô đỏ dạng miếng
mặt khác ta có thể sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng tương tự như dạng hãm cho hà thủ ô đỏ & hâm nóng với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống và bỏ bã.
đấy là cách sử dụng hà thủ ô chữa rụng tóc, bạc tóc được nhiều người sử dụng nhất.
1.4. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
Dạng bột: đấy là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ nhỏ dại. mặc dù vậy tác dụng và kết quả vẫn tương đương nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng và màu không đẹp bằng.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-dang-bot-1.jpg
cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với mật độ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) & hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm đc từ 2 - 3 lần.
1.5. cách dùng hà thủ ô ngâm rượu (https://kochi.vn/ha-thu-o-ngam-ruou/)
Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít đặc biệt là 1 tháng trước lúc sử dụng; ngày uống khoảng 25 - 50 ml.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/ha-thu-o-ngam-ruou-1.jpg
1.6. cách dùng hà thủ ô với mật ong
Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột trộn đều với mật ong, tán thành viên đem bảo vệ vào tủ lạnh.
Liều dùng: trẻ em ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ.
Lưu ý: bảo vệ thật kỹ, chỉ định khi đã trở nên mốc.